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(0) Studio für Körperarbeit Christian Scharl
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Studio für Körperarbeit - Christian Scharl - 1030 Wien
Grinbergmethode®, Massage, Aroma-Massage, Fußanalyse
Der Mensch erzeugt im Alltag eine Unmenge unbewusster Anstrengung und Anspannung im Körper. Jede Reaktion auf Stress, Angst, Konzentration, Ärger u.s.w. bewirkt, dass im Körper Muskel unbewusst angespannt und gehalten werden. Diese Anspannungen kosten Kraft und Energie und bewirken langfristig chronische körperliche Beschwerden.
Die Grinbergmethode® lehrt Sie, diese unbewussten körperlichen Anstrengungen zu erkennen und loszulassen. Dies führt zu tiefer körperlichen Entspannung, mehr Energie und mehr Wohlbefinden im Alltag. Sie werden neue Ihnen unbekannte Wege erkennen mit Situationen wie Stress, Ärger oder Anstrengung umzugehen.
Die Körperarbeit nach der Grinberg Methode® gibt Ihnen die Möglichkeit an einem von Ihnen gewählten Ziel zu arbeiten.
Körperliche Ziele können sein, lindern und lösen von:
Schmerzen
Verspannungen
Migräne
Verdauungsproblemen
Müdigkeit
Schlafstörungen u.v.m.
Verspannungen
Migräne
Verdauungsproblemen
Müdigkeit
Schlafstörungen u.v.m.
Die Ziele können aber auch themenorientiert sein wie:
Glückliche Beziehungen
Erfolgreicher Umgang mit Geld
Mehr Mut bei Entscheidungen
Bessere Konzentrationsfähigkeit
Projekte erfolgreich planen und durchführen
Entspannen können u.v.m.
Erfolgreicher Umgang mit Geld
Mehr Mut bei Entscheidungen
Bessere Konzentrationsfähigkeit
Projekte erfolgreich planen und durchführen
Entspannen können u.v.m.
Lernprozess Grinbergmethode
Ein Lernprozess nach der Grinbergmethode® besteht aus mehreren regelmäßigen Einzelsitzungen. In diesen Sitzungen lernen Sie zu Beginn die Aufmerksamkeit auf Ihren Körper zu steigern und dadurch seine Sprache zu verstehen.
Durch verschiedene Arten der Berührung erlernen Sie einzelne Muskeln und Muskelgruppen gezielt zu bewegen und loszulassen. Sie lernen verschiedene Arten der Atmung und diese effizient einzusetzen. Die so gesteigerte Aufmerksamkeit auf Ihren Körper hilft Ihnen zu spüren wie Ihr Körper im Alltag auf bestimmte Situationen reagiert und wie Ihre Reaktionen und Ihr Verhalten mit Stimmungen und Emotionen verbunden ist.
In verschiedenen Sitzungen lernen Sie wie Sie in bestimmten Situationen durch Veränderung Ihrer Körperhaltung Ihre Reaktionen und Emotionen beeinflussen können. Sie lernen so unbewusste Verhaltensmuster und Routinen abzulegen, und erleben dadurch neue Erfahrungen.
Auf diese Weise können Sie körperliche und seelische Beschwerden einfach und schnell lösen. Sie erlangen tiefe körperliche Entspannung und steigern Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.Fußanalyse Grinbergmethode
Jeder Schritt durch unser Leben hinterlässt einen Abdruck auf unseren Füßen. Je nach dem wie Sie im Leben stehen, ob aufrecht, gebückt oder einseitig, ob Sie schnell und hastig eher auf den Zehenballen durchs Leben laufen, oder selbstbewusst hauptsächlich über Ihre Fersen auftreten, sind Ihre Fußsohlen mit zahlreichen Zeichen, Ihrer Art Ihr Leben zu leben, geprägt.
Als Grinbergpraktiker kann ich diese Zeichen lesen und gemeinsam mit Ihnen einen Bezug zu Ihrem Alltag herstellen. So kann ich erkennen und Ihnen deutlich machen, wo Sie Ihre Potentiale im Leben nutzen und wo Sie sich selbst durch Blockaden im Weg stehen.
Die holistische Fußanalyse nach der Grinbergmethode® zeigt Ihnen den Zusammenhang zwischen Ihren körperlichen und seelischen Beschwerden und Ihrer Haltung sowie Ihrem Verhalten im Alltag.
Bei Frage zu meinem Angebot rufen Sie mich an.
Tel: 0676 3181969
Ich würde mich freuen, auch Ihnen helfen zu können.
Mit besten Wünschen für Ihre Gesundheit
Mit besten Wünschen für Ihre Gesundheit
Christian Scharl