(1) Frauenfitness - Die Körperwerkstatt Eva Holzapfl
Haratzmüllerstraße 12 |
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Die Körperwerkstatt - Eva Holzapfl in 4400 Steyr
Frauenfitness, Power Plate, Zirkel, Steppübungen, Grander-Wasser, Bio-Säfte
FRAUENFITNESS ANDERS ERLEBEN
In der Körperwerkstatt erleben Sie Frauenfitness und Ganzkörpertraining in einem atemberaubenden Ambiente.
Fachliche Beratung vom Zirkeltraining über Hantel- und Ausdauertraining bis hin zur innovativen Power Plate.
NUR FÜR FRAUEN
Manchmal wollen wir Frauen nur unter uns sein, trainieren und uns austauschen - Unser Studio bietet eine männerfreie Zone auf Zeit!
FÜR JEDE ALTERSGRUPPE
Auch Mädchen ab 16 Jahren können bei uns etwas für sich tun. Ob Schwangerschaftsrückbildung oder einfach nur beweglich bleiben bzw. werden, stehen im Vordergrund.
UNSER ANGEBOT FÜR DIE FRAU VON HEUTE
- Power Plate - Aktivierung körpereigener Muskelreflexe
- Zirkel - Das Konzept für die Frau
- Steppübungen - Aktivieren Sie Ihr Herz-Kreislaufsystem
- Männerfreie Zone auf Zeit
- Trainings für jede Altersgruppen
- Grander Wasser, Bio-Säfte und Biosnacks
POWERPLATE
AKTIVIERUNG KÖRPEREIGENER MUSKELREFLEXE
Basiert auf der Aktivierung körpereigener Muskel- und Sehnenreflexe. Diese werden durch Schwingungen ausgelöst und bewirken damit eine Stimulation nahezu aller Muskeln im Körper.
- Mehr Muskelkraft
- Gewichtsverlust
- spürbar schöner
- höhere Leistungsfähigkeit
ZIRKEL
DAS KONZEPT FÜR DIE FRAU
Das 30 Minuten Konzept für die Frau von heute. Gelenksschonende und effektive hydraulische Trainingsgeräte sorgen für einen hohen Kalorienverbrauch, straffen die Muskeln und stabilisieren Gelenke und Rücken. Durch die Steppübungen werden zusätzlich das Herz-Kreislaufsystem aktiviert und die Koordination und Beweglichkeit gefördert.