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 Heike Burzki | ganzheitlich - individuell Gesundheitsberatung allgemein, ganzheitlich-individuell Ernährungsberatung Vorträge, Workshops, Seminare, Einzelberatung/Gruppenberatung Fasten-Begleitung Kuren/Seminare Basenfasten Trinkfasten ("Heilfasten") Gesundheitsfasten Psychologische Beratung Lebensberatung, Coaching, Supervision Bewegungsprogramme Fitness-Training, Yoga, Wirbelsäulengymnastik Wirtschafts-Coaching Einzelcoaching/Teamcoaching Unternehmensberatung Betriebliche Gesundheitsförderung Danke für Ihr Interesse! |
Bei Fragen erreichen Sie mich unter Tel.: 0664 3586545 oder office@individia.at |
Basenfasten Der häufig von Stress und Hektik geprägte Lebensalltag macht die Menschen im wahrsten Sinne des Wortes ?sauer? und zwar auf allen Ebenen: körperlich ?geistig/mental ? seelisch/emotional. Das bringt aus dem Gleichgewicht, beeinträchtigt das Wohlbefinden und fördert Erkrankungen. Das Basenfasten ist eine sehr sanfte und doch äußerst wirkungsvolle Methode zur Entschlackung, Entgiftung und Entsäuerung des Körpers und eine Alternative zum klassischen Fasten. Wer ?Fasten? im Sinne von Entbehrung und Verzicht versteht, wird dabei angenehm überrascht. So wäre der Begriff ?Basen-Schlemmen? treffender. Denn es darf gut gegessen werden und man darf sich getrost satt essen. Der große Unterschied zum Fasten im herkömmlichen Sinne ist, dass nur basische Lebensmittel, also solche, die basisch verstoffwechselt werden, auf dem Speiseplan stehen. Die Kost ist leicht, gut verträglich und vegetarisch. Die gesundheitsförderliche und wohltuende Wirkung wird schon bald wahrgenommen, da der Organismus die Entlastung von einer vorwiegend säurebildenden Ernährung dankbar annimmt. Somit ist diese Kur eine Korrektur für viele Befindlichkeitesstörungen und eine Vorbeugung etlicher Zivilisationserkrankungen. Heike Burzki |
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