(0) Oskar Peter Shiatsu
Mölker Bastei 3 | Top 19
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Shiatsu ist ganzheitliche, manuelle Körperarbeit
- Sie liegen in bequemer Kleidung auf einer weichen Matte (Futon) am Boden.
- Ich übe mit meinen Daumen und Handballen Druck auf ausgewählte Körperstellen (Akupressurpunkte) aus.
- Rhythmus und Stärke werden Ihren persönlichen Bedürfnissen angepasst.
- Dazu kommen Körperdehnungen, Rotationsbewegungen und Schaukeltechniken.
- Ich integriere Techniken aus Nuad-Thai und anderen Methoden der Körperarbeit.
- Besonderes Augenmerk lege ich auf Atmung und Atemraum.