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(0) Anneliese Varga dipl. Yogalehrerin-Shiatsu
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Shiatsu, Yoga Anneliese Varga 3353 Biberbach/Amstetten
Shiatsu, Yoga, Raindrop, Traditionelle Thai Yoga Massage
Als diplomierte Yogalehrerin und Shiatsu Praktikerin biete ich verschiedene Anwendungen für deine Gesundheit an.
Kundalini Yoga - Was ist Kundalini Yoga?
Kundalini-Yoga ist immer eine Reise zu sich selbst mit Übungen, Bewegung, bewußtem Atem (Kraft aus dem Atem) und Meditation.Im Gegensatz zu anderen Yoga - Formen sind viele Haltungen bewegt und gehen, gekoppelt mit der Atemführung stark auf das Spüren der eigenen Lebensenergie ein. Durch geführte Atemtechniken entsteht eine eigene innere Dynamik.
Als energetisch notwendiger Ausgleich nach jeder Übungsreihe folgt die Meditation. Hier werden auch häufig Mantren verwendet.
Wirkung von KUNDALINI-YOGA
• Stressabbau
• Lösen von Muskelverspannungen
• Innere Ruhe und Gelassenheit
• Verbesserung des Gleichgewichtssinns und des
• Lösen von Muskelverspannungen
• Innere Ruhe und Gelassenheit
• Verbesserung des Gleichgewichtssinns und des
Körperbewusstseins
• Verbesserung der Körperhaltung
• Dehnung, Kräftigung und Lockerung der Muskulatur
• Anregung der Funktionen von Haut, Lunge, Leber und
• Verbesserung der Körperhaltung
• Dehnung, Kräftigung und Lockerung der Muskulatur
• Anregung der Funktionen von Haut, Lunge, Leber und
Nieren
• Gesteigertes Selbstvertrauen
• Bewältigung von Ängsten
• Gesteigertes Selbstvertrauen
• Bewältigung von Ängsten
Raindrop
Raindrop ist eine einzigartige, sanfte und äußerst wirkungsvolle Behandlung und wird mit 100% pflanzlichen, ätherischen Ölen durchgeführt.
Die Raindrop®-Technik ist geeignet für
• Verspannungen
• Wirbelsäulenproblemen
• Beinlängendifferenzen
• Kräftigung des Stütz- und Bewegungsapparats
• Wirbelsäulenproblemen
• Beinlängendifferenzen
• Kräftigung des Stütz- und Bewegungsapparats
Sie ist eine einzigartige Methode, die Rückenmuskulatur auf neuartige Weise zu entspannen.
Es ist nachgewiesen, dass sich in der Rückenmuskulatur viele Parasiten, Viren, Bakterien und Pilze einnisten. Nach einiger Zeit bilden sich Entzündungen und in weiterer Folge verkürzt sich der Muskel. Wenn nun Muskeln betroffen sind, welche die Wirbelsäule ausbalancieren und ausrichten, beginnen sich die Wirbelkörper in Richtung verkürzter Muskel zu drehen und bewegen.Die Folge ist eine Skoliose. In schweren Fällen windet sich die Wirbelsäule wie eine Wendeltreppe.
Die Massage dieser verkürzten Muskel erhöht den Stoffwechsel und unterstützt die Entspannung der entzündeten Muskeln.
Doch viele Muskeln sind selbst für den erfahrensten Masseur nicht erreichbar.
Genau da setzt die Raindrop-Technik an.
Durch das Auftragen der Öle auf den Rücken ziehen die pflanzlichen Wirkstoffe in die Rückenmuskulatur ein. Dort angelangt, wirken sie nun bis zu einer Woche.
Sie bekämpfen Bakterien, Parasiten, Viren und Pilze, die sich zwischen den Muskelfasern eingebettet haben. Die ausgleichende Wirkung der Öle unterstützt überdies den Körper, seine emotionale und energetische Mitte zu finden.
Shiatsu
Shiatsu ist eine eigenständige in sich geschlossene Form der ganzheitlichen Körperarbeit.
Die Behandlung folgt dem Verlauf der Meridiane und stimuliert diese. Je nach Bedarf gemäß der energetischen Verfassung variieren Drucktechnik, Intensität und Art der Stimulation.
Die Behandlung folgt dem Verlauf der Meridiane und stimuliert diese. Je nach Bedarf gemäß der energetischen Verfassung variieren Drucktechnik, Intensität und Art der Stimulation.
Shiatsu ist für Menschen aller Altersgruppen geeignet.
• Begleitung von konventionellen Therapien wie
Psychotherapie, Physiotherapie oder
schulmedizinischen Behandlungen sowie
• Regeneration und Rehabilitation nach Unfällen oder
• Regeneration und Rehabilitation nach Unfällen oder
Krankheiten.
• Beruflicher oder sozialer Stress
• Verspannungen und Unausgewogenheiten
• Schmerzen
• Beruflicher oder sozialer Stress
• Verspannungen und Unausgewogenheiten
• Schmerzen
Positive Auswirkungen auf
• Atmung
• Verdauung
• Schlaf
• Blutkreislauf
• Menstruation
• Bewegungsapparat Shiatsu fördert Körperbewusstsein und
Achtsamkeit
• Schwangerschaftsbegleitung
• Geburtsvorbereitung
• bei geriatrischen Beschwerden
• Lern- und Konzentrationsschwächen bei Kindern sowie
• Hyperaktivität
• Geburtsvorbereitung
• bei geriatrischen Beschwerden
• Lern- und Konzentrationsschwächen bei Kindern sowie
• Hyperaktivität
Termine unter telefonischer Voranmeldung: 0650 7822743
Ich freu mich auf Sie!
Ihre Anneliese
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